可能真的是年紀(jì)大了,現(xiàn)在吃什么都容易胖,就這一年胖了快10斤,也不知道是怎么胖起來的,真的是感受到了喝水都胖的憂傷,現(xiàn)在都不敢去稱體重,沒有勇氣接受自己的體型了,所以決心要減肥,要瘦回以前的樣子,跟閨蜜聊起這事,她也正好有這個計劃,就約好一起減肥,每天下班回來跳減肥操,周末一起去健身房運(yùn)動,再加晚上節(jié)食,每天都是互相監(jiān)督,最近瘦了一點(diǎn),初顯成效。
周一到周五的上班時間還是挺自律的,晚上回去都能堅持運(yùn)動一下,也能忍住不吃零食,但是一到周末就破功,朋友一約就管不住嘴,上周末本來晚上就想自己拌個沙拉醬, 一個好久不見的朋友突然約,說一起去吃個飯聚一聚,她結(jié)婚之后大部分時間都給了她老公孩子, 每天都忙得腳不著地,難得她有時間帶老公出來聚聚,我這也不好推辭,這頓大餐是免不了了,好久都沒有開葷的我這個周末可是滿足了,雖然吃的時候是開心了,但是一吃完又是后悔系列。
男票也說因為我減肥,他都好久沒有出去下館子了,每天晚上回來都只好跟著我吃素,這不聽到要出去聚餐,可是積極了,換好衣服就出門去開車了,哈哈,也是為難他了。
我還沒上車,就已經(jīng)讓領(lǐng)界S把路線安排好了,話說領(lǐng)界S的語音控制還是很方便的,剛好前兩天也把騰訊地圖更新了一下,用起來效率更高了,還是這種車載導(dǎo)航比較方便,我們以前那輛車是系統(tǒng)自帶的那種,每次更新都好麻煩,而且還不太準(zhǔn),這個騰訊地圖就跟手機(jī)上的一樣,很精準(zhǔn)。
最近的天氣還挺好的,后視鏡這樣一拍很有兜風(fēng)的感覺吧,可能是立秋了,下午開車不開空調(diào)也很舒服了,感覺可以安排一波自駕游了。
雖然是大夏天,吃火鍋的人還是挺多的,到了飯點(diǎn)全部都坐滿了,果然美食是不分季節(jié)的。
飯前甜品,前段時間自己在家做過,不過一對比還是人家店里的手藝比較香。
全辣就宮格,這些圖片是絕對不能發(fā)給我閨蜜看的,她要是知道我來吃火鍋了絕對會打我的,雖然開葷了,不過吃的時候我還是比較克制的,主要還是以素菜為主的(一個減肥妹子的自我修養(yǎng)),但是吃完就后悔了,兩天的鍛煉是要增量了。
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